Benefícios da suplementação de Glutamina:
A Glutamina é o aminoácido livre mais abundante no tecido muscular. Além de atuar como nutriente energético para as células imunológicas, apresenta uma importante função anabólica promovendo o crescimento muscular. Este efeito pode estar associado à sua capacidade de captar água para o meio intracelular, o que estimula assim a síntese proteica.

A glutamina exerce funções muito importantes para o corpo, que são:

Controle entre o catabolismo e anabolismo;
Combate à síndrome do overtraining (OTS) que pode ser definida como uma fadiga prolongada presente após atividades muito rigorosas;
Síntese muscular atuando no transporte do nitrogênio para a formação de grande parte dos aminoácidos corporais.
Manutenção do sistema imunológico, pois a glutamina é usada como energia pelas células do sistema imune para formação de anticorpos e, durante o período de ataque de corpos patogênicos, é utilizada como combustível direto para as células do sistema imune se duplicarem;
Preveni a deterioração da permeabilidade dos intestinos;
Melhora no desempenho cerebral;
Equilíbrio do balanço ácido/básico durante estado de acidose;
Reguladora da síntese e da degradação de proteínas;
Controle do volume celular;
Desintoxicação corporal do nitrogênio e da amônia;
Precursor de nitrogênio para a síntese de nucleotídeos.
Para alguns nutricionistas, a glutamina não é considerada como "não essencial" devido a sua grande importância tanto para a síntese dos demais aminoácidos quanto para a manutenção da homeostase de vários tecidos durante estados catabólicos.

Informação Nutricional:
Porção de 5g (1 sachê):
Valor Energético: 20 Kcal = 85 KJ (1% VD)*
Glutamina: 5 g

*% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

“Não contém quantidade significativa de Carboidratos, Gorduras Totais, Gorduras Saturadas, Gorduras Trans, Fibra Alimentar e Sódio”.

Instruções de uso:

Adicionar 5g do sachê de Glutamina em 300ml de água, dissolver bem e consumir, uma vez ao dia .

Indicado para adultos a partir de 19 anos.

Este produto é dispensado de registro conforme RDC 27/2010.

Informações Adicionais:

Conteúdo: 30 sachês
Peso líq.: 150 g
Dimensões:19×31×5 cm

Benefícios da suplementação de Creatina Monohidratada:
A Creatina uma substância endógena que se encontra principalmente no músculo esquelético. A Creatina monohidratada tem sido empregada no tratamento de transtornos metabólicos e é utilizada como suplemento dietético. Sua suplementação é usada como agente ergogênico, principalmente por atletas envolvidos em exercícios de alta intensidade e de curta duração. Um dos efeitos mais pronunciados da suplementação é o aumento da massa muscular, associado a um programa de exercícios.

Quanto ao envelhecimento, também podemos beneficiar-nos com o consumo de creatina. Combinado a um treino de resistência moderado, a suplementação de creatina ajuda a deter a perda de massa muscular relacionada ao envelhecimento, a ganhar força e a melhorar a atividade mental.

Estudos científicos indicam que a creatina tem mais efeitos benéficos, relacionados às seguintes categorias: funcionamento do cérebro, sono (melhor qualidade do sono e demanda de sono reduzida), propriedade antioxidante, saúde dos ossos.

*As pessoas vegetarianas e veganas mostram menos armazenamento de creatina no músculo, se comparadas a pessoas que consomem carne, sendo interessante sua suplementação. Esse produto não contém matéria prima de origem animal.

Informação Nutricional:
Porção de 3g (1 sachê):
Valor Energético: 12 Kcal  =  51 KJ (1% VD)*
Creatina: 3 g

*% Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

“Não contém quantidade significativa de Carboidratos, Gorduras Totais, Gorduras Saturadas, Gorduras Trans, Fibra Alimentar e Sódio”.

Instruções de uso:
Adicionar 3g de creatina monohidratada do sachê em 300ml de água ou suco, dissolver bem e consumir, uma vez ao dia.
Indicada para adultos praticantes de atividade física e atletas.

Este produto é dispensado de registro conforme RDC 27/2010.

Informações Adicionais:
Conteúdo: 30 sachês
Peso líq.: 90 g
Dimensões:19×31×5 cm